FAKTA – Pegawai Rutan Purworejo semangat berpola hidup sehat setiap pekan.
Rutan Purworejo turut kegiatan senam dan penyuluhan kesehatan bersama keluarga besar Kemenkumham.
Kegiatan dilaksanakan setiap Jumat diikuti seluruh pegawai Rutan Purworejo, Jumat (14/10).
Sesuai dengan imbauan Sekretaris Jenderal Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia Republik Indonesia dalam rangka menjaga kesehatan dengan semangat baru untuk melaksanakan olah raga bersama yang dapat diakses melalui virtual.
Kegiatan senam virtual ini diikuti juga secara virtual Pegawai Kemenkumham dari seluruh Indonesia.
Dalam kegiatan senam ini, pegawai diarahkan untuk melakukan gerakan-gerakan teknik olah pernafasan untuk kesehatan jantung serta melakukan gerakan senam aerobik yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran dan kesegaran tubuh.
Selain senam jantung dan aerobik, kegiatan ini juga berisikan penyuluhan serta konsultasi kesehatan yang tentunya sangat bermanfaat untuk menjaga kebugaran dan menambah pengetahuan seputar tips dan trik dalam menjaga kesehatan di tengah masa pandemi seperti saat ini.
Rambat Sebagai Kepala Subseksi Pengamanan yang juga mengikuti senam ini menyampaikan, Salah satu penunjang produktivitas kita yaitu dengan menjaga kesehatan dan kondisi kebugaran tubuh kita. Pegawai Rutan Purworejo telah rutin mengikuti kegiatan senam yang di program oleh Kemenkumham secara virtual ini.
“Saya harap kondisi seluruh pegawai Rutan Purworejo terus dalam keadaan baik dan sehat” tutur Rambat.
Selain itu, Rambat menyampaikan bahwa senam pagi selain dapat menjaga kebugaran, juga mempunyai manfaat lain yaitu menambah wawasan.
“Setelah senam juga dilakukan penyuluhan kesehatan untuk meningkatkan kesadaran pegawai dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Kegiatan berjalan dengan aman dan tertib, ” bebernya. (adi)
